体の調子はどうですか？

こんにちは。

最近、新型インフルエンザが猛威を振るっていますね。

みなさんは、かかってませんか？　それともとっくに経験済み？ｗ

こちら南九州では昼夜での温度差がすごいことになってます。酷い時は、朝方が17℃、日中は33℃とかあって、温度差が16℃とか・・・。

こういう時期って「夏バテ」するんだよね。

なんかみなさんで、こういうことすると、食べちゃうと、夏バテしないで乗り切れますよ～ってのがありましたら、是非教えて欲しいな♪

どうも最近夜が眠く、22時頃に寝ちゃうもので、起床が1時頃になってしまう・・。　なんだか、朝があまりに長くって自分では大丈夫と思っていても、疲労が蓄積されているんじゃないかと、ちょと心配ｗ

やっぱ肉かな？ｗ　でも、おいら野菜が圧倒的に足りていない気もする・・。

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